Cours de Qi Gong avec Sébastien Motton et Activ’azur

Les exercices de Qi Gong permettent de renforcer le corps, de le rendre plus souple et d’optimiser toutes les fonctions de l’organisme.Ces exercices utilisent des mouvements, des postures corporelles, des exercices de respiration et mobilisation des souffles, ainsi que la concentration de l’esprit. Le but général est de faire circuler l’énergie dans le corps et de la renforcer, en s’inspirant des connaissances développées par la médecine traditionnelle chinoise.


Date du 1er cours le Samedi 14 Mars 2020 à 10h jusqu’à fin Juin 2020.

Lieu : Salle Maison des associations Subillia – Avenue de Subillia – 13600 La Ciotat – Rez de chaussée

Adhésion obligatoire au club Activ’Azur – Adhésion de 10€ au lieu de 25€ au mois de mars.


Prix du cours 14€./pers

Mettre une tenue de sport et apportez une bouteille d’eau

Appelez Sébastien Motton au 07 81 74 40 08 pour toutes demandes de renseignements et inscription