Le matériel

Nous accompagner dans de bonnes conditions

Pour une bonne pratique de la marche Nordique


Utilisation de bâtons en carbone réduisant considérablement l’onde de choc dans les articulations due à l’importance de la force exercée par les membres supérieurs.

Toute personne munie de bâtons en aluminium ou télescopiques se verra refusée du cours pour des raisons de sécurité.

Des chaussures de walking (marche sportive), de running ou de Trail sont nécessaires. Les chaussures de randonnée montagne à tige haute sont interdites

Il est recommandé de toujours se munir d’une tenue de sport stretch et adaptée à la météo ainsi que de 1,5 Litre d’eau minimum, de préférence dans un sac-à-eau ou une ceinture bidons. Trouvez toute votre tenue et chaussures adaptées chez notre partenaire Cap-Running sur la corniche à Marseille. Les bâtons vous seront prêtés pendant les sessions de marche nordique

Tous les adhérents Activ'Azur bénéficient de moins 10% au rayon fitness et randonnée !! marchez-y vite, ces professionnels vous attendent ! Pour des renseignements complémentaires concernant le matériel de Nordic Walking,


Equipement
recommandé

Site Partenaire Sport 2000 La Ciotat